
【メンタル強化】一番辛いのは、大丈夫になったころ
大好きなことを仕事にできてとてもうれしい、長い時間をかけて作り上げてきた仕事の成果が愛おしくてたまらない。仕事というものが自分にとって宝物になったからこそ、そ…
大好きなことを仕事にできてとてもうれしい、長い時間をかけて作り上げてきた仕事の成果が愛おしくてたまらない。仕事というものが自分にとって宝物になったからこそ、そ…
2020年、コロナウイルスのニュースに日本が揺れています。日に日に感染者は増え、正直恐怖を感じます。中国と縁の深い家庭なので、SARSの時にも人ごと…
瞑想が流行っています。マインドフルネスともいうそうですね。リラックスできる、迷いがなくなる、インスピレーションが訪れる。願うとおりにいいことがたくさん起こると…
幼稚園までは生きづらさを感じていなかったのに、集団生活と自立がテーマになる小学校にあがった途端、様々なことがうまくいかなくなり、6才ながら、「生きづらさ」を感…
小さな小さな会社でも、社長をしていればいいこともたくさんあるけれど、社長でなければ経験しなくてもいいだろう嫌なこともあります。講演会などで、「仕事をしていて…
東京には真っ黒な温泉が湧き出している。ある日不思議な夢を見て、目覚めた時に「く・ろ・ゆ」と言う言葉が頭に残っていました。その言葉を調べて、「黒湯」について知る…
発達障害の特性の中でも、私に色濃く出ていているのは、言葉を真に受けるというもの。「お手すきの時に」と言われればそのまま受け止め、本当に暇になるまで相当な時間相…
自分自身の発達障害の特性の中で、どんなことを一番厄介に感じているかというと、それは「情緒の不安定さ」です。感情の起伏が激しく、怒りに火がつくと激しく怒る、一度…
東京にはたくさんの温泉が湧いており、そして、そのお湯は、茶褐色から墨汁のような漆黒まで場所によって個性がありますが、「黒湯」と言われる一種の濁り湯です。にごり…