心や感情について学ぶことは、人生に大変役に立つ。

「振り返ってわかる、学んでおいてよかったもの」

 

アスペルガー当事者であっても、

妻母社長として、幸福感のある人生を送れています。

 

その理由の人は、

私が「心」や「感情」について、

学ぶ機会を持つことができたからでしょう。

 

24歳のときですから、

20年以上も前に、

私は相当に重いうつ病を発症しています。

 

その頃は、自分が発達障害者とは知らず、

ただ、就職、結婚、介護が重なり、

忙し過ぎたためだと思っていました。

 

今振り返ると、確かに発達障害の特徴が、

深く災いしていたのですが、

 

あのときに、

苦しくてたまらないからいろいろなことを調べ、

いくつか、自分に合うものと巡りあえたことは、

私の人生になくてはならない支えになっています。

 

末期がんだった義理の母の看病のために通う、

病院特有のにおいが我慢できず、

 

はじめは「アロマセラピー」に救いを求めました。

 

 

基本的な資格を取るほど学んだことは、

におい過敏があるとわかった今、

大変役に立っています。

 

マッサージも学びましたから、

触覚過敏への理解にも役立ちます。

 

私が学んだアロマセラピーは、

英国で生まれたメソッドでした。

 

英国、植物療法という共通点で、

アロマセラピーを一生懸命学ぶうちに、

 

今度は、ハーブで心のケアを行うことができる、

「バッチフラワーレメディ」に出会うことができたのです。

 

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この頃すでに心療内科に通い始めていて、

通うごとに強くなる抗うつ剤の、

だるくなるという副作用に困っていました。

 

だるくなるだけで、

気分が晴れることがありません。

 

毎日使っても、何の副作用も依存性もない。

この点がとても便利で、

アロマセラピー以上に熱心に学びました。

 

当時、講座も本も今ほど豊富ではありませんでしたから、

総輸入元まで押しかけて教えを請い、

 

交流をいただき、

お仕事もいただき、

それが今一番、大きな支えとなっているお取引先になるのです。

 

東急ハンズやロフトなどの有名量販店の、

販売スタッフの皆さんへのレクチャーを担当し、

販売のプロフェッショナルに教えるレベルを追求したことが、

今の私の講座の下支えになっています。

 

このことも、

振り返れば、学んでおいてよかったことと言えるのかもしれません。

 

発達障害者の個性は外れません。

 

体質も気質にも、

手術で切って退けられるようなものではない、

一生付き合っていく個性があります。

 

そんな自分に対する感じ方を変えることが、

一番早く幸福感を得るポイントでしょう。

 

起こる出来事も、

避けることができないものも多くあります。

 

例えば、過敏体質なので、

気圧の変化には体調を崩したり、情緒不安定になる人が続出しますが、

台風の到来を止めることはできません。

 

人間関係の悩みも、

関わる人全員に都合よく変わってもらうこともできません。

 

その人をどう感じて、

どう接していくかを、

自分でコントロールするだけです。

 

「心」や「感情」を理解することは、

発達障害者にとって大変有用です。

 

さらに、理解するだけではなく、

実際にハーブを使って、その感情に働きかけることができるのも、

バッチフラワーレメディの便利な点です。

 

自分が、まだ若いのに、

介護に関わらなければならなかった境遇は、

不幸なことだと思っていました。

 

うまく介護をしきれず、

亡くなった義理の母に悲しい思いをさせたことは、

大きなトラウマになりました。

 

後年、私が介護師になったことにも、

この経験は深く影響しています。

 

後から振り返って、学びだったと気がついたということが興味深い。

受け止められるようになるまでは、

時間というものが確実に必要でした。

 

焦らなくていい、

今すぐ、解決しなくていい。

 

ただ、学びとなる時間を得るためには、

知識を持っておくこともとても大切です。

 

学んだことと経験、そして時間がうまく合わさって、

今の幸福感があるのです。

 

 

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自分で作るWordPress講座

 

 

 

私が代表をつとめる恵比寿・広尾に位置する広尾88アカデミーでは、植物療法(フラワーエッセンス)、占術、スモールビジネスノウハウを学ぶことができます。たくさんの方が楽しく学び、指導者として成長をしています。私自身は発達障害を持つ経営者として、セミナー運営の他、出版、講演、テレビ出演などを行なっています。「アスペルガーですが妻で母で社長です。」5万部突破。「ザ・世界仰天ニュース」で特集されました。

アスペルガーと似ている状態には、認知症でも、貧血でも、老化でも、愛情不足でも、教育不足でもなります。薬があるわけではないので、生活習慣や人間関係の工夫など、共通の対策でずいぶん楽になります。私がお伝えする事に、「私と似ている」と思う事がひとつでもあれば、このブログはとても役立つはずですから、ぜひ継続して読んでください

 

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