アスペルガー、ある言葉でかたづけられるようになる。

2018年の夏、体力気力が萎えて仕事が思うようにはかどらず、それでも「なにかしなくては」「なにかしなくては」と気持ちばかり焦り続けていました。休むことに専念できればいいのに、これもうつ症状の特徴なのだと聞いたことがあります。

そこで仕方なく、かたづけばかりしていました。

オフィスの近くに借りたマンションも、そしてそれまで15年間住んだマンションも、来る日も来る日も、要らないものを捨て、捨てないものを収納し、拭き掃除も徹底しました。時には人に手伝ってもらい、大きな粗大ゴミも捨てました。

夏の間中、何もできない自分がもどかしかったけれど、長年の悩みだった「かたづけ問題」だけは消えてなくなりました。まあ、それでいいか。

そして、無駄なものがない空間で思ったのです。何かがはみ出すと、「目にうるさい」と感じる。例えばクローゼットの扉が開きっぱなしになっていても、中の服が見えて、「目にうるさい」と感じる。

「目にうるさい」と感じたら、そこを整えることで自分にとって心地よい部屋が保たれるようになりました。響く言葉ってあるのですね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

すごいゴミの量だったけれど、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

きれいになりました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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私が代表をつとめる恵比寿・広尾に位置する広尾88アカデミーでは、植物療法(フラワーエッセンス)、占術、スモールビジネスノウハウを学ぶことができます。たくさんの方が楽しく学び、指導者として成長をしています。私自身は発達障害を持つ経営者として、セミナー運営の他、出版、講演、テレビ出演などを行なっています。「アスペルガーですが妻で母で社長です。」5万部突破。「ザ・世界仰天ニュース」で特集されました。

アスペルガーと似ている状態には、認知症でも、貧血でも、老化でも、愛情不足でも、教育不足でもなります。薬があるわけではないので、生活習慣や人間関係の工夫など、共通の対策でずいぶん楽になります。私がお伝えする事に、「私と似ている」と思う事がひとつでもあれば、このブログはとても役立つはずですから、ぜひ継続して読んでください

 

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